【跟著劉董踩線去﹗韓國森林療癒健康之旅】慶尚北道榮州森林浴健行․冥想頌缽․小白山溫泉․丹陽島潭三峰8日(全程不進購物站)

今日集合於桃園國際機場，搭乘豪華客機飛往韓國首爾仁川國際機場，抵達後首先前往位於【牛耳洞松林公園】。

【牛耳洞松林公園】位於北漢山環山步道中，第一區間栽種了最多松樹，也被稱為「松樹林道」，沿途筆直參天的松樹密集樹蔭遮蔽，步道寬敞和緩，相當適合散步，坐落在德成女大正對面、靜謐住宅區的松林公園，足足種植971棵的松樹。這個地方過去曾經是一片私人土地，1990年被選為公寓開發地點，地上物面臨遭到清除的命運，但居民與地方自治團體發起保護松林的運動，最終在1997年由首爾市和江北區共同買下這塊土地，並於2004年開放。此處佔地規模達3萬4,955平方公尺，不僅種植了松林，更有長椅、遊樂場、步道、蓮池等景觀設施，散步健行的時候也能享受綠蔭美景的樂趣。

今天上午搭車前往【丹陽】。這兒位於忠清北道的最北端，分別與江原道和慶尚北道接壤，流經多條河流，其中漢江上游的南漢江蜿蜒而過，讓這個坐落於小白山脈北麓的「神仙煉丹調陽之地」，擁有如仙境般的湖光山色的潑墨畫美景，也因此誕生了最具代表性的「丹陽八景」，包括：嶋潭三峰、石門、龜潭峰、玉筍峰、上仙岩、中仙岩、下仙岩和舍人岩，其中又以「島潭三峰」被稱為八景之最！

這三塊造型奇特的岩石，分別以「妾峰」、「夫峰」和「妻峰」不同命名，據說流傳著一則傳奇軼事，而湖畔設立了花圃與步道，色彩繽紛亮麗的花朵，讓景色更加迷人，我們將安排搭乘渡輪，近距離觀賞【島潭三峰】的美景。

之後繼續前往又有丹陽滿天下之稱的【天空步道(Sky Walk)】。此處位於80~90公尺南漢江峭壁高度，有著360 度環狀步道，能感受到走在空中的刺激感，還可欣賞到小白山蓮花峰、月嶽山等韓國知名山脈不同角度的美景，散步登頂後，並可一覽南漢江全景的風景，還有馬蹄型的透明展望台「萬壑千峰」，由高強度玻璃打造而成的步道。透過步道，能俯瞰底下南漢江的流水，以及感受走在峭壁盡頭的驚險感，讓人驚心動魄。

下午前往【丹陽江棧道】，全長1.2公里的丹陽江棧道，沿著難以靠近的南漢江岩壁舖設而成，讓人能感受健行的壯觀，以及於水面上行走般的刺激感。

之後來到韓國這家網美打卡～【人氣咖啡廳「카페산(CAFE SANN)」】，這兒主打「與天空最近的咖啡廳」為主題，有著無法用言語形容的迷人景致，以及店家獨特的氛圍，我們將安排那米哥每位貴賓享用一杯咖啡或飲品（贈送一人一杯），還能夠欣賞由滑翔傘群所裝飾的美景。之後搭車途經豐基享用晚餐，餐後開車前往下榻飯店入住休息。

今天上午搭車前往【榮州森林療癒中心】，韓國國家森林療癒中心除了規劃健康促進中心、水療中心、短期和長期住宿、療癒步道、療癒花園、森林療癒中心、餐廳等建築設施之外，同時在健康促進中心內更備有各種水療機…等多元化的儀器設備。

今天讓我們緩緩走進這片寧靜的森林，透過各種獨特的療癒活動，感受大自然的治癒力量，度過充滿放鬆和愉悅的美好一天。首先安排《原木冥想》，通過深呼吸和放鬆全身，感受竹筒對脊椎的支撐和按摩效果，拋開環境的喧囂，打開五感緩解壓力，放鬆身心找到平靜自在。

下午安排於園區內的《療癒森林步道漫步》；之後進行各種的《療癒設備體驗》，例如紅外線半身浴、水波按摩SPA 、水波太空艙…等，讓肢體肌肉充分放輕鬆，擁抱和諧與舒暢。(備註：紅外線半身浴+水波按摩SPA+水波太空艙三樣項目，團費已包含一次的費用；若您想要多次體驗，請另外自費)

★備註1：為訴求健康宗旨，療癒中心內的餐食以健康蔬食為主，提供旅客簡易乾淨的用餐環境，敬請知悉。

★備註2：療癒中心內所提供的活動與設施，以現場安排為主，流程內容方式可能會有先後順序之調整，敬請知悉。

今天在園區內充滿綠意盎然的環境下甦醒。首先安排《頌鉢冥想》通過聆聽頌鉢發出的悠揚聲音和感受其振動，您的身體和心靈將得到深度放鬆和淨化，傾聽內在與環境共鳴的聲音，彷彿於深山體驗修行的禪意。午餐後自由漫步在森林中，享受寧靜的時光，沿著林間小道聆聽鳥鳴，感受大自然的療癒力量。

下午則安排《療癒森林步道散策》，步道兩旁設計木椅、躺椅、木平臺，或設計能讓風吹入的平台，走起來非常舒服，可享受一種身心靈完全放鬆的森林浴體驗，漫步於綠色樹林之間的自然步道中，被芬多精的環境完全擁抱，感受大自然的寧靜與舒適，此刻您不妨讓身體四肢進行充分伸展與拉筋動作，相信您可得到完全地放鬆。

★備註1：為訴求健康宗旨，療癒中心內的餐食以健康蔬食為主，提供旅客簡易乾淨的用餐環境，敬請知悉。

★備註2：療癒中心內所提供的活動與設施，以現場安排為主，流程內容方式可能會有先後順序之調整，敬請知悉。

【儒生村】位於慶尚北道榮州市，為宣傳榮州文化，以及充分感受韓國傳統文化的教育場地為宗旨。透過看、穿、吃、玩，體驗古代朝鮮儒生的價值觀和精神，包括有韓屋、韓服、韓國美食、韓紙、韓文、韓國音樂等六個主題。儒生村還特別設有搗年糕、擲板子、踢毽子等的民俗遊藝，還有參觀博物館等各種豐富的課程活動，還可在美食街品嚐傳統料理小吃，一窺古代儒生樸素生活的傳統文化、禮節教育、活動體驗等，親自體驗漸被世人遺忘的韓國文化。(備註：場域內所有提供其他需收費的設施內容，客人如有需要可另行自費購票參加)

【紹修書院】紹修書院是朝鮮王朝時期的首批書院之一，是儒生精神的搖籃，也是體驗韓國傳統文化的好去處，創建於1543年，是一座以儒家教育為核心的學術機構。書院內有保存完好的傳統建築和庭院，古樸典雅的傳統建築、清澈見底的溪流以及周圍幽靜的景象，都充滿了濃濃的文化氣息，遊客可以在這裡瞭解朝鮮時期的教育制度和儒學文化，欣賞優美的自然景觀。

【水島村】位於慶尚北道榮州市，這裡保留許多古老的房屋和文化遺址，是一個保存完好的傳統村落，娓娓訴說著當地的歷史文化背景。村莊四面環水，宛如漂浮在水面上，因此得名「水島村」。這裡有許多古老的韓屋，展示了朝鮮時代的建築風格和生活方式。水島村四周環繞著清澈的河流和茂密的森林，景色如畫，是攝影師和自然愛好者的天堂，遊客可以在這裡悠閒漫步，感受寧靜與美麗的自然環境；而因韓劇《獄中花》拍攝場景而著名的水島村獨木橋，更是遊客網美絕對要打卡的景點。

【浮石寺】是一座擁有悠久歷史的佛教寺廟，建於676年，因其懸浮於岩石上的神奇傳說而得名。寺廟內有許多珍貴的建築藝術和佛教文化遺產，如無量壽殿、石燈和石塔，尤其「無量壽殿」乃為韓國歷史最悠久的木造建築之一，也是研究高麗王朝時代建築重要遺跡，遊客可以在這裡感受古老的佛教文化和寧靜的氛圍，被列入世界文化遺產。

【豐基人蔘市場】位於慶尚北道榮州市的豐基地區，是韓國著名的人蔘市場，市場外一座巨大的雕塑建築映入眼簾，以人蔘為造型的設計十分獨特，參觀的人潮絡繹不絕。市場以高質量的人蔘和多樣化的人蔘製品聞名，吸引大量遊客和當地居民前來選購。市場內有各種人蔘製品，如人蔘茶、人蔘蜜餞、人蔘酒、人蔘糖果等口感獨特，具有相當營養價值，甚至還有人蔘化妝品或洗面乳等各式用品，滿足各種不同需求。

【人蔘米酒DIY製作體驗】您想要親手體驗傳統人蔘米酒的DIY製作過程嗎?由當地專家帶領，讓你學習從挑選人蔘、糯米發酵到釀造的每一個步驟，感受韓國米酒文化的獨特魅力，透過這次體驗，不僅可以瞭解米酒的釀造工藝，還能親自品嚐剛釀成完成的人蔘米酒，並將自製的米酒帶回台灣作為紀念。

【小白山豐基溫泉】小白山是韓國太白山脈的分支，爲慶尚道，江原道，忠清道的分界線，以溪谷和山陵的美麗風光而著稱，也以天然溫泉聞名。此地的溫泉水富含多種天然礦物質，對皮膚和身體具有多種保健功效，有助於舒緩疲勞、改善血液循環和放鬆身心，溫泉區周圍環繞著壯麗的小白山景色，四季皆有不同的自然美景，是放鬆和享受大自然的絕佳場域。

「小白山豐基溫泉度假村」是韓國首屈一指的硫磺溫泉勝地，這裡的溫泉水均出自地下800公尺處，屬於100%純天然含氟鹼性泉水，含有豐富的硫磺、氟、重碳酸等對人體有益的多種礦物質，對於治療慢性關節炎、慢性支氣管炎、皮膚美容…等均有顯著效果。溫泉度假村內設有多種溫泉池，包括室內外溫泉、桑拿房和水療設施，提供全方位的休閒、舒適體驗和大自然寧靜美景。

位於忠清北道的【堤川】，於2016年經韓國政府指定為「年度旅遊都市」，因其具有自然、文化與韓醫學等豐富的觀光資源，是個以青山綠水、風景秀麗而聞名的城市，又被稱為「療癒之都」，同時更是熱門韓劇《秘密》和電影《人間中毒》拍攝取景地。

今天上午前往搭乘【堤川清風湖畔纜車】。自清風面陶谷里通往飛鳳山的山頂，往返長約2.3公里左右的纜車設施(單程約需10分鐘)，可以抵達山頂。纜車上部停靠站飛鳳山，因其外型像是鳳凰抱著蛋再飛著去覓食的樣子而得名，山位於清風湖的中央，海拔高531公尺，於山頂俯瞰清風湖風景，群島林立於湖中星羅棋佈，藍天青山相互映照風景如畫，由於興建忠州大橋，阻隔了南漢江的水流，因此形成全韓國最大的人工湖，因此清風湖又有「韓國中部內陸之海」之美稱。

當您乘坐纜車欣賞壯麗景觀登上高台之外，除了可以用眼睛裝載清風湖的美景之外，最特別是愛心形狀眺望平台「心型展望台」，不但背景可以清楚地看到清風湖的景色，可愛的愛心形狀圍欄很適合拍照留念，製造幸福美好的回憶。下山則安排【清風湖單軌列車】(單程約需30分鐘)，享受清風地區所擁有秀麗的自然景觀和豐富的文化氛圍。

【龍湫瀑布玻璃觀景台】位於龍湫瀑布之上的玻璃觀景台步道地面，最有趣的是區分為透明和不透明玻璃地面，每當經過一旁的鐵柱上設置的感應器時，不透明的玻璃地面就會變為透明，可以看到底部流淌而下的瀑布。看著瀑布在腳下流經的畫面，讓人彷彿就像走在瀑布上一般，充滿驚險刺激的感覺，但一邊看著向下流的瀑布，又能讓人感到無比清涼暢快，減壓又放鬆！

【堤川韓方EXPO世博會公園】堤川韓方EXPO公園，提供教育、文化、休閒等複合式空間，包括有韓方生命科學館、藥草販賣部、國際發酵博物館、韓牛廣場等多種設施，主要是增進民眾對於韓方文化的認識，以及弘揚傳統醫藥學的價值，千萬不要錯過喔。

【韓方藥草茶DIY製作體驗】「堤川」由於佔據全韓國的藥草生產量將近30%，再加上所生產的藥草品質極佳，因此自朝鮮時代以來，就與大邱、全州並列韓國三大藥材市場，又被稱為「療癒之都(Healing City)」。韓方藥草茶DIY製作體驗，首先便是將具有補氣恢復疲勞功效的黃耆，以及富含礦物質對貧血或糖尿病有益的松葉，甚至是可排毒排重金屬的甘草…等各種中藥材，依照各人需求和喜好等不同比例來製作，可體驗基本的韓醫概念和陰陽五行理論，因此來到堤川除了欣賞風景之外，還可讓身心得到舒緩放鬆，將茶包帶回台灣當成最有意義的旅遊紀念品。

今天前往首爾市區觀光；午餐後前往首爾仁川國際機場辦理出境手續，搭乘豪華客機飛返台灣桃園國際機場，團員們互道珍重再見，平平安安、快快樂樂地歸向闊別多日的家園，結束這次難忘的《【跟著劉董踩線去﹗韓國森林療癒健康之旅】慶尚北道榮州森林浴健行․冥想頌缽․小白山溫泉․丹陽島潭三峰8日(全程不進購物站)》之旅，期待與您下次再度相會，享受健康快意的樂活之旅。

*備註1：以上行程中的航班時間或景點順序安排，或可能根據當地交通，天氣情况前後調整，敬請知悉。

*備註2：為維持旅遊品質，此行程不進有購買壓力的【人蔘展售中心】、【護肝寶】、【彩妝店】購物站，同時也【不上攝影】。