【走進萬金石】魚路古道、冷擎步道、燭台雙嶼、黃金之湯、台版奧入瀨溪〜青山瀑布、石門嵩山百年梯田、DIY手作、野柳岬3日遊

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健行路線1 冷擎步道

單向路程1.6公里/步行約45分鐘

陽明山國家公園的冷擎步道位於冷水坑和擎天崗之間，全長1.6公里，穿越七星山、七股山到擎天崗的窪地，全程坡度平緩、綠蔭處處、交通便利、景觀豐富，平均海拔約7百多公尺，盛夏來此健行倍感涼爽，是一條大眾化的森林步道。步道前段主要穿梭於蓊鬱的闊葉森林間，入口處沿途能看到數棵落羽松和水杉，在菁山吊橋觀賞冷水坑溪谷景致，接著來到展望良好的碉堡觀景台，感受昔日軍事碉堡的肅穆，後段則轉以草原植被景觀為主。

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鐵腿指數 ｜ ★★☆☆☆(低度體力需求，有運動習慣者)
健行路線 ｜ 冷水坑遊客服務站→菁山吊橋→冷水坑生態池→六號碉堡(觀景台/遠眺雞心崙)→擎天崗遊客服務站
公0里0數 ｜ 單程1.6公里
海拔高度 ｜ 740~765公尺(高低落差25公尺)
路面狀況 ｜ 石板路、枕木土階、吊橋、石階
健走時間 ｜ 含景點參觀停留及拍照，約45分鐘
步道廁所 ｜ 步道起點(冷水坑遊客服務站)，有洗手間

健行路線3 青山瀑布步道

往返路程2.6公里/步行約2小時

位於石門的青山瀑布步道相當容易輕鬆，雖然一開始就是陡上的石階，其實只有短短幾分鐘上坡，接下來就是沿著當年為了灌溉梯田而修築的坎底寮圳邊，一路是平緩石板路，在一片綠樹如蔭的林葉間前行，聆聽著鳥語蟲鳴，同時又有潺潺水聲相伴，步道兩旁植物種類繁多，尤其各種蕨類，更是觀察自然生態的好地方。大約20分鐘就可走到清澈的老梅溪溪谷，此處有水面冒泡的「尖山湖冷泉」，溪谷的巨岩錯落散置，而且大多身披綠綠的苔蘚，還有不少氣根攀爬的榕樹和九芎，彷如「日本奧入瀨溪」般如夢似幻。繼續前行走過三座鐵橋之後，轟隆隆的水聲越來越近，只見瀑布流水自山壁間奔騰而下，水量豐沛、氣勢磅礡，讓人嘆為觀止。

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鐵腿指數 ｜ ★★☆☆☆(低度體力需求，有運動習慣者)
健行路線 ｜ 步道入口→第一座鐵橋→第二座鐵橋→第三座鐵橋→瀑布觀景台
公0里0數 ｜ 單程1.3公里，原路往返約2.6公里
路面狀況 ｜ 泥土路、石階、平緩石砌路面、石頭類溯溪步道
健走時間 ｜ 含景點參觀停留及拍照，約2小時

野柳地質公園

奇岩怪石尋幽探秘

野柳地質公園是位於新北市萬里區野柳里的風景區，因地形受風化作用，形成獨特天然的海蝕景觀，而成為北海岸知名的旅遊景點之一。「野柳」為大屯山餘脈伸出海中的岬角，從金山遠眺，猶如潛入海中的巨龜，故又名為「野柳龜」。其因波浪侵蝕、岩石風化及地殼運動等作用，造就了海蝕洞溝、燭狀石、蕈狀岩、薑石、豆腐石、蜂窩石、壺穴、溶蝕盤等各種奇特景觀。女王頭、仙女鞋、燭台石等，更是聞名國際的海蝕奇觀。

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北海岸濱海步道

放鬆身體療癒心靈

自萬里野柳延伸到基隆大武崙，這一段北海岸濱海步道臨山傍海，翠綠連綿的山景讓人心情好放鬆，一邊吹拂溫柔海風、一面眺望遼闊的海景，讓人忘卻煩憂！

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變身在地老饕

不吃會後悔的美食